هي الرقية الخاصة بالبطن وسيلة فعالة للتخفيف من لـ اضطرابات البطن السفلي و الأعراض المرتبطة لها . يركز هذا الدليل على تقديم عرضًا عمليًا حول كيفية تنفيذ الرقية الموصى بها لآلام البطن بشكل ناجح.